En vilsam Yinyoga Workshop - Yinyoga || Yoga Nidra & Workbook - Ta ut din riktning för 2026
Där du med Yinyogans hjälp och min guidning får ta ut riktningen för 2026 och skapa utrymme för din inre längtan.
Starta 2024 på bästa sätt!
Ge dig själv de allra bästa förutsättningarna för att 2024 skall bli det år där det du innerst inne längtar efter skall få möjligheten att ta den plats den förtjänar.
I din egen takt men med min guidning hjälper jag dig att utforska vad du längtar efter, du får skapa klarhet i vad du behöver för att må ditt bästa och hur du sedan kan göra för att få in mer av det i ditt liv och på så sätt också komma närmare dig själv och det som innerst inne är du.
Jag guidar dig genom två lugna Yinyogaklasser där vi först blickar tillbaka för att sedan blicka framåt.
Reflektionsfrågorna du får under klassernas gång finns sammanställda i en Woorkbook som du kan ladda ner och ta dig an i din egen takt. Du får även tillgång till en specialanpassad Yoga Nidra, för att komma åt svaren som du bär på allra längst inom dig. De där svaren som du inte kan tänka fram utan som du vet finns där men som kan vara svåra att komma åt i "vaket" tillstånd.
Denna kurs gör att du får klarhet i vad som är viktigt för dig, men också vad som är mindre viktigt. Du får hjälp att ta reda på vad som ger dig Livskraft framåt men också vad som kanske bromsar eller hindrar dig, så att du på så sätt kan skapa förutsättningar att leva ett liv som du önskar utifrån den energinivå du har just nu.
Du får hjälp att ta ut din RIKTNING för hur du vill att ditt kommande år skall bli, sätta din INTENTION och kanske också hitta ett ORD som får vara din vägvisare framåt.
Riktigt varmt välkommen till en stund som tar dig närmare dig själv
Åsa
Innehåll
